السبت، 13 يناير 2018

احلى كلام فى الحب

احلى كلام فى الحب

أنا حاليا في بوكا راتون، فلوريدا في يوم 3 من 6 أيام توني روبينز الحدث. سكوت وأنا حضرت حدث مختلف من توني منذ حوالي 8 سنوات التي غيرت جذريا مسار حياتنا.

لقد تسببنا في النظر إلى العالم ومساراتنا بطريقة جديدة تماما، والتركيز على الأشياء القليلة التي يمكننا السيطرة عليها (أفكارنا، وكيفية تعاملنا مع الآخرين، ومساهماتنا في العالم، وما إلى ذلك)، وأن نكون متعمدين مع شركائنا بدلا من كونها مجرد ضحايا لما سلمت به الحياة.

وأعتقد حقا أن الحدث كان الخطوة الأولى بالنسبة لنا في خلق الحياة التي أردنا أن نعيش بدلا من الحياة كنا قد قيل لنا أن نعيش. ساعدنا على اكتشاف المزيد عن أنفسنا فريدة من نوعها، للتشكيك في القاعدة والقيام بالأشياء التي خدمتنا بشكل فردي وكزوجين. علمنا (واستمرنا في التعلم) أشياء كثيرة عن جميع أنواع المواضيع - الصحة والعلاقات والنمو الشخصي، وأكثر من ذلك - ولكني أعلم أن واحدا من الأشياء التي عالقة مع كل من سكوت وأنا كان هذا ...

لتحديد الحياة التي أردناها بوضوح.

من السهل جدا وبسيط أن أقول "أريد أن أسافر أكثر"، "أريد المزيد من الحرية" أو "أريد أن أكون أكثر سعادة". هذا النوع من بيان غامض هو النوع الذي ستجد نفسك قول لسنوات قادمة ... من أجل خلق التغيير في الواقع، لديك للحصول على صورة واضحة وضوح الشمس من ما تريد، لماذا تريد ذلك وكيف للوصول الى هناك. والأمر متروك لكم لاتخاذ الخطوات التي هي في السيطرة الخاصة بك للحصول على الحياة التي تريد ... لا أحد آخر هو ستفعل ذلك بالنسبة لك!

حدد مستقبلك

بعد ذلك الحدث أصبح سكوت متعصب تحديد الأهداف؛ لذلك كل عام باعتباره "شكرا لك / نحن نحبك كثيرا / نعتقد أنك رائع"، لقد أصدرنا نسخة جديدة من إعداد الهدف والعمل المصنف جنبا إلى جنب مع مصنف التخطيط الأسبوعي. ونحن جعلها خالية تماما لكم جميعا. ليس هناك تمكين أو البريد الإلكتروني المطلوبة. مجرد وصلة تحصل على انقر لتحميل!

لماذا ا؟ لأنه كما قال سكوت في كثير من الأحيان: "إذا كنت لا تعرف ما كنت تبحث عنه، وأنك لن تجد ذلك."

تم إنشاء هذا المصنف ليجعلك واضحة وضوح الشمس على رؤيتك والأهداف والإجراءات اللازمة لجعلها يحدث - حتى أن 2016 يمكن أن يكون أفضل عام حتى الآن. ليس هناك وعد من الغد، وبالتالي فإن الوقت لاتخاذ الإجراءات هو الآن!

هذا هو بالضبط عملية تحديد الأهداف سكوت تستخدم كل عام، وأنا لا أعرف عنك ولكن أنا مندهشة كم كان قادرا على تحقيق في حياته 33 عاما قصيرة. وأنا أعلم أن وجود رؤية واضحة من أين كان ذاهبا، لماذا كان يفعل ذلك ومعرفة الخطوات الدقيقة لكيفية الوصول إلى هناك كان جزءا كبيرا من نجاحه.

في بعض الأحيان قد يبدو من الأسهل القفز الحق في "القيام" بدلا من أخذ الوقت ل "التخطيط"، ولكن يمكن أن تكون مشكلة لأننا في كثير من الأحيان في نهاية المطاف تخبط من شيء إلى آخر مع عدم وجود اتجاه واضح. وأنا أعلم أنني بالتأكيد مذنب من ذلك في الماضي وأنا أحاول أن أتعلم درسا من سكوت وأنا أتقدم إلى الأمام.

إذا كنت وضعت في الوقت والجهد للحصول على صورة واضحة من حيث تريد أن تذهب، وسوف يكون المسار الخاص بك أكثر سلاسة!

تسهيل العمل الضخم

ونحن نعلم جميعا أن التغيير الهائل يبدأ بخطوات صغيرة وهذا هو المكان الذي يأتي فيه كتاب التخطيط الأسبوعي. وبمجرد أن تحدد بوضوح أهدافك والإجراءات التي تحتاج إلى اتخاذها لتحقيقها، وحان الوقت للوصول إلى العمل!

والطريقة الوحيدة لقياس الحركة الأمامية لتلك الخطوات الصغيرة هي التحقق بانتظام.

يوفر لك مخطط التخطيط الأسبوعي إطار عمل لضمان إحراز تقدم إلى الأمام على أساس أسبوعي. فهو يوفر لك أسئلة لطرح، نصائح للتخطيط ويساعدك على التفكير وراء قائمة تأليف لضمان ما تقومون به هو في الواقع الحصول على أنت أقرب إلى ما تريد تحقيقه!

وقد استخدم عشرات الآلاف من الناس هذه المصنفات على مدى السنوات القليلة الماضية لسد الفجوة بين أحلامهم وواقعهم. أنها لا تزال أكثر البنود التي تم تحميلها في ليل سنة بعد سنة! ولأننا نحبك ونحن نهتم بك القيام بالعمل الذي يهم، ونحن سعداء لتقديم لهم لك خالية تماما.

كل ما نطلبه في المقابل هو أن تفعل فعلا العمل! وأن تأخذ العملية على محمل الجد. قضاء بعض الوقت قبل يناير حتى تتمكن من إطلاق في العام الجديد مع نية، مع التركيز ومع فرصة في الواقع تعمل في إمكاناتك. ونحن نعتقد بكل إخلاص أن هذا سوف تحصل على أقرب إلى العيش في الحياة التي تريد، والتي بدورها خلق تأثير إيجابي في العالم. بعد كل هذا حقا لماذا نحن هنا نفعل ما نقوم به!

وإذا كنت تجد المصنفات مفيدة، يرجى مشاركتها مع شخص واحد على الأقل الذي يحتاج إليها.

مثال مني

ولن يكون منصفا إذا لم أكن أتكلم عن الكلام، وهكذا يذهب هنا ...

في ما يلي موضوعاتي الرئيسية وأهدافي وإجراءاته لعام 2016:

1. توسيع العقل: لدي الكثير أريد أن أتعلم!

الإسبانية: بينما أستطيع أن "أشق طريقي" باللغة الإسبانية، أريد أن أصبح أكثر طلاقة في التحدث وفهمه
القيام 1-2 دورات مكثفة الاسبانية في البلدان الناطقة باللغة الإسبانية
ممارسة مع دولينغو عندما لا أكون في بلد الناطقة بالإسبانية
استخدامه في كثير من الأحيان كما أستطيع: مع عمال النظافة المنزل، والرجل في محل بقالة، النوادل، باريستاس، وما إلى ذلك غالبا ما يعود مرة أخرى لأنني أدرك أنني لست "جيدة" ولكن أريد أن استخدام كل فرصة أستطيع أن أتكلم أكثر!
قراءة ما لا يقل عن 20 كتابا في العام المقبل: كنت أقرأ على مقربة من هذا العدد الكبير من 2008-2011 ولكن متوسطي انخفض إلى ما يقرب من 12 في السنوات القليلة الماضية.
قراءة 30 دقيقة كل يوم. أنا عموما تفعل هذا معظم الليالي قبل الذهاب إلى السرير كما الكمبيوتر إيقاف عندما يتم العمل ولكن إذا كنت أعرف أنني لن تقرأ في الليل، والجدول الزمني للقيام بذلك خلال النهار.
دائما يكون الكتاب القادم اصطف قبل أن أبدأ قراءة الكتاب الحالي. سيكون هذا سهلا لفترة من الوقت منذ أن أذهب حاليا من خلال عدد من الكتب المقدمة لي ولكن مرة واحدة من خلال الحصول على تلك، أريد أن أركز على موضوعات محددة بما في ذلك الامتنان والروحانية.
تأكد من أن ما لا يقل عن 5 من تلك الكتب هي الخيال التاريخي - أنا أحب هذا النوع من الكتاب ولكن مع السعي أنا على، وأنا أعلم أنني قد لا تجعل من الوقت لذلك إلا إذا وضعت هدفا!
الاستماع إلى ما لا يقل عن 1 التعليمية بودكاست أو كتاب على الشريط في الأسبوع
جدولة الوقت كل أسبوع على المشي إلى أو من مكان أو رفع حتى أستطيع الاستماع في حين يجري في الطبيعة.
في أي وقت أنا القيادة، والاستماع إلى بودكاست / كتاب على الشريط بدلا من الراديو
الاشتراك في المفضلة حتى دبليو جديدة متاحة دائما-المفضلة الحالي هو تيد راديو ساعة
2. الحب الكبير: سكوت وتحدثت كثيرا خلال رحلاتنا حول إعطاء أكثر وأكثر الآن لدي المزيد من الوقت على يدي من المخطط لذلك أريد أن استخدام ذلك لإعطاء للعودة إلى العالم!

المساهمة وقتي
هل 1-2 برامج تطوعية هذا العام (كوستاريكا وأفريقيا)
ابحث عن طرق للتبرع بوقتي أثناء رحلاتي (مثل Grassroots.org)
أداء أعمال عشوائية من اللطف أسبوعيا (وتتبع لهم حتى أنا مساءلة!)
المساهمة بالموارد
شراء واحد خندق واحد. لقد كان دائما القاعدة التي إذا كنت من أي وقت مضى شراء أي مادة جديدة من الملابس، شيء في خزانة بلدي يذهب. هذا يبقي لي وجود أقل "الأشياء" و هو وسيلة جيدة للمساهمة بانتظام.
من خلال ليل، ونحن دائما التبرع إلى الخيرية شريكنا، مستحيل ممكن ، ولكن أود أن تجد 2 الجمعيات الخيرية الأخرى مع الأسباب التي أعتقد في المساهمة في كل عام.
الانضمام إلى مجموعة تجتمع بانتظام (أسبوعية / شهرية) تركز على إعادته داخل مجتمعي الخاص.
3. إبقاء سكوت الساطع: الاستمرار في العثور على طرق للحفاظ على مهمة سكوت ورسالة على قيد الحياة

يعيش أسطورة الخاص بك
إنشاء المحتوى ملحمة: لقد صعدت في مساعدة تشغيل ليل وتريد أن تبقي هذا الزخم من خلال تقديم محتوى مدهش للمجتمع.
إعادة إطلاق سوا: الاتصال مع أي شخص كان المنتج فخور سكوت وانه لم تقدم على الإطلاق خلال جولة حول العالم لذلك أريد أن أعيد مرة أخرى في القوة الكاملة في عام 2016!
ليل المحلية: مواصلة نمو المجتمعات المحلية ليل وتزويدهم بمزيد من الموارد لاستضافة بنجاح حتى لدينا ميتوب في عاصمة كل أمة!
الاستكشاف والمغامرة
جولة دينسمور العالمية تستمر: الانتهاء من الرحلة التي سكوت وأنا قد خططت، ابتداء من سبتمبر المقبل!
خذ 3 رحلات رئيسية هذا العام: كل مع التركيز على استهلاك وخلق وربط.
البحث عن مغامرة في الفناء الخلفي الخاص بي: أنا لا تخطط للحصول على شقة في أي وقت قريبا كما لدي قليلا من السفر إلى الأمام لذلك أريد الاستفادة من إيربنب  ويكون مقيما في العديد من الأماكن المختلفة في الولايات المتحدة.
الاتصال، تعكس ونقدر
التأمل أول شيء في الصباح 5-7 أيام في الأسبوع.
تعيين تنبيه التقويم على المشي خارج (حتى لو كان فقط لبضع دقائق) لمشاهدة غروب الشمس. إذا كنت أعرف أنني لا يمكن مشاهدة غروب الشمس بسبب خطط أخرى، القيام بذلك لشروق الشمس. يكون أساسا خارج كل يوم لبضع دقائق مع عدم وجود خطط أخرى من التمتع بجمال الطبيعة!
الاستمرار في ممارسة الامتنان اليومي من خلال مجلة ولكن أيضا تعزيز معرفتي من هذا الموضوع من خلال الكتب، دبليو أو غيرها من المنصات التعليمية.
هذا كل شيء بالنسبة لي الآن حان دورك!



انه لمن دواعي سرورنا أن نقدم لكم هذه مجانا. يرجى نشر الحب عن طريق تمريرها على طول لصديق أو شخص يمكن أن تكون حياته أفضل قليلا مع الأدوات الصحيحة. ليس فقط يمكنك "أن يكون التغيير" ولكن يمكنك أيضا أن يكون الشخص الذي يحصل على مساعدة شخص آخر "يكون التغيير"!
انقر هنا لمشاركة المصنفات المجانية على تويتر

انقر هنا للمشاركة في المصنفات الحرة في الفيسبوك

وإذا كنت تريد القليل من المساءلة، واسمحوا لنا أن نعرف على الأقل موضوع رئيسي واحد، الهدف أو العمل الذي تخطط لاتخاذ في العام المقبل!